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#1 주짓수목사의 영과 육과 마음의 건강 일기

안녕하세요. 저는 기독교대한성결교회에 속해 있는 제주한교회의 담임목사로 제주도에서 교회를 개척하고 목회를 하고 있는 주짓수 목사입니다.(저의 닉네임) 티스토리를 통해서 소통해보고자 합니다.

첫 번째, 

매주 주일설교를 편집하여 글을 올려서 설교를 작성하고 글을 쓰는 연습도 하면서 영의 건강을 채우려고 합니다.

  저도 설교를 준비하다 보면 자료를 검색하기도 하고 다른 목사님들이나 성도분들이 묵상한 내용을 볼 때가 있습니다. 그럴때마다 각 사람에게 주시는 감동이 다르고 다른 묵상이 있다고 느낍니다. 그래서 저도 매주 작성하고 설교하는 내용을 공유하고 쌓아두면 저에게도 귀한 자료가 되고 성경을 보고 알아가기 원하는 누군가에게는 도움이 될 수도 있겠다는 생각에 하나씩 하나씩 글을 써보려 합니다. 

두 번째, 

저의 운동일지(주짓수, 헬스, 산책 식단관리, 스트레칭 등)를 올려서 어떻게 건강관리를 하는지 공유하려고 합니다.

  학창시절부터 운동부에서 운동을 하고 꾸준히 헬스장에서 운동을 쉬지않고 해와서 누구보다 건강에는 자신이 있었지만 군대에서 예기치 못하게 요추4,5번이 피로골절로 인해 척추분리증-전방전위증이라는 질환으로 인해 완치가 되지 않고 평생 관리해야하는 질환으로 군대시절에는 무릎아래가 마비가 되는 증상까지 경험하면서 좌절을 했었던 사람이었으나, 전역이후 오랫동안 재활치료를 통해 정상적인 생활을 하고 있고 지금은 4년째 브라질리언 주짓수라는 격투기도 하면서 건강한 삶을 살아가고 있습니다.  저의 경험을 토대로 누군가에게 희망이 되고 용기가 되고 동기부여가 되길 바라는 마음으로 운동을 공유하려 합니다.

세 번째, 

마음의 건강을 위한 방법과 공부를 공유하고 더 깊은 공부를 하고자 합니다. ex) MBTI, 에니어그램 등

   성경말씀을 보고 기도도 하지만 저의 문제점이나 내적인 상처를 제대로 보지 못할 때가 많다는 사실을 알고 말씀도 기도도 운동도 중요하지만 마음의 건강을 챙기는 것도 그만큼 중요하다고 생각했습니다.  다양한 세미나와 공부를 해보던 중에 저에게 가장 잘맞고 알아가는 재미도 있다고 느낀 에니어그램에 대해서 소개하고 에니어그램의 9가지 성경유형들을 하나씩 살펴보고자 합니다. 

이렇게 세가지 영, 육, 신의 건강을 위한 일기를 매주 하나씩 작성하여서 동기를 부여하여 삶에 활력을 넣고 믿음 생활을 하는 크리스천분들과 나누고 성경을 연구하는 한명의 크리스천으로써 세상을 잘 누리며 살아가길 바랍니다.